Faszien-Klangmassage

Entspannung - Beweglichkeit - Wohlfühlen

Faszien

Faszien sind ein weißlich, faseriges Bindegewebenetzwerk, in dem sich eine enorme Vielfalt an Zellen, Rezeptoren, Blut- und Nervenfasern befindet. Sie umhüllen, stützen und verbinden alle seine Teile, so auch feine Strukturen, wie die Nerven, die Blutgefäße, das Gehirn, die Augen, jede Körperzelle und jeden Bestandteil der Körperzellen.

Das wunderbare, faszinierende Fasziennetzwerk ist das Bindeglied zwischen allem, was unseren Körper und unsere Person ausmacht: So sind sie wichtig für die Kommunikation zwischen den Muskeln und sie sind bei allen Bewegungen zuständig für die Kraftübertragung, zudem versorgen sie unsere Organe, sind wichtig für die Körperwahrnehmung, sind Teil unseres Immunsystems, sie beeinflussen unsere Stimmung und regulieren unseren Wärmehaushalt.

Folgen von Veränderungen der Faszien können unter anderem sein:

verspannte und schmerzhafte Muskulatur
eingeengte Nervenzellen, die zu Kribbeln und Sensibilitätsstörungen führen können
ein erhöhter Druck auf die Organe
eine eingeschränkte Bewegungsfähigkeit der Wirbelkörper

Zur Faszienpflege gibt es u.a. folgende Möglichkeiten:

regelmäßige und ausgleichende Bewegung, insbesondere auch Dehnübungen
ausgewogene Ernährung, insbesondere ein ausgewogenes Säure-Basen-Verhältnis
ausreichende Flüssigkeitszufuhr
Entspannung (denn unsere Faszien reagieren sowohl auf Stress als auch auf Entspannung)
Klangmassagen

Faszien-Klangmassage

Die Faszien-Klangmassage ist eine ganzheitliche und sanfte Methode, die ihren Fokus auf den oberflächlichen muskulären (myofaszialen) Teil des Fasziensystems richtet. Ein wesentliches Merkmal der Faszien-Klangmassage ist, dass sehr körperbetont gearbeitet wird und keine muskulären Abwehrreaktionen durch Druck oder Zug erzeugt werden. Durch die gezielte Vorgehensweise mit Klangschwingungen werden harmonisierende und ausgleichende Impulse über die Signalfunktion des Gewebes angeboten. Es werden die myofaszialen Leitbahnen (oberflächliche Rückenlinie, oberflächliche Frontallinie, vorder- und rückseitige Armlinien) bespielt. Es wird mit der Resonanzwirkung von Klang gearbeitet. Der Fokus richtet sich auf das myofasziale Netzwerk, das gezielt angesprochen, angeregt und sanft bewegt wird. Die Körperwahrnehmung ist sehr sensitiv. Es werden entspannende Signale und Botenstoffe freigesetzt, instinktive muskuläre Abwehrreaktionen werden vermieden. Das Fasziennetz wird durchlässiger, beweglicher und spürbarer.

Als Wirkungen der Faszien-Klangmassage konnten u.a. beobachtet werden:

Entspannungsreaktionen auf körperlicher und seelischer Ebene
der Muskeltonus wird sanfter und weicher
die Beweglichkeit und die Stabilität des Körperssystems wird gestärkt
die Körperwahrnehmung wird fokussierter und sensibler
spürbare Verbesserung der Körperkoordination

Die neuen Erfahrungen speichern sich in unserem Zell-Gedächtnis ab. Dadurch wird auf Dauer eine insgesamte (sowie auch lokale) Entspannung und Lockerung unserer Strukturen erreicht. Zudem wird unser Stoffwechsel angeregt, was sich positiv auf die Bildung von Kollagen und somit auf die Elastizität unseres Gewerbes auswirkt. Durch die Stärkung unserer Beweglichkeit und Körperkoordination wird auch unsere Lebensqualität gestärkt.

Kontraindikationen

frisch verheilte Operations- und sonstige Wunden
Fieber
akute Schmerzen
akute entzündliche Prozesse
psychische Erkrankungen
Schwangerschaft in den ersten drei Monaten

Unsere Arbeit ist kein Ersatz für ärztliche oder heilkundliche Diagnostik und Therapie, sie unterstützt den Veränderungsprozess lediglich auf einer anderen Ebene. Du trägst die volle Verantwortung für Dich und Deine Handlungen innerhalb und außerhalb unserer Begleitungen. Bei Unsicherheiten sollte vorher der behandelnde Arzt, Heilpraktiker oder Therapeut kontaktiert werden!